Gesund und lecker: Patersdorfer Erstklässler erleben das Projekt „Natürlich ungesüßt“

Patersdorf, 19. Juni 2026 – Besuch aus dem Gesundheitsamt Regen bekamen die Schülerinnen und Schüler der 1. Klasse der Grundschule Patersdorf. Frau Schmitz führte mit den Kindern eine spannende Doppelstunde im Rahmen des Projekts „Natürlich ungesüßt“ durch – ein Programm, das bayernweit dafür wirbt, schon Schulanfängern die Vorteile des heimischen Wassers als gesunden Durstlöscher näherzubringen.

Mit vielen anschaulichen Bildern, Experimenten und Mitmachstationen erfuhren die Kinder, wie viel Zucker tatsächlich in beliebten Getränken steckt. Besonders beeindruckend war der sogenannte „Zuckerberg“, bei dem die Menge an Würfelzucker sichtbar gemacht wurde, die sich in Limonade, Eistee oder Fruchtsaft befindet. Schnell wurde klar: Viele Getränke liefern enorme Energiemengen, ohne wirklich zu sättigen.

Neben dem Blick auf zuckerhaltige Getränke stand auch das Wasser als Lebensquelle im Mittelpunkt. Die Kinder lernten, warum der Körper Wasser braucht und weshalb es der beste Durstlöscher ist. Bei einer kleinen Geschmacksschulung durften die Erstklässler verschiedene Wassersorten und ungesüßte Tees probieren – mit überraschenden Favoriten.

Das Ziel des Projekts war klar: Die Kinder sollten erkennen, dass Wasser und ungesüßter Tee nicht nur gesund, sondern auch lecker sein können. Und der Erfolg zeigte sich sofort: Viele Kinder berichteten, künftig weniger süße Getränke mit in die Schule bringen zu wollen.

Als besonderes Highlight erhielt jedes Kind zum Abschluss eine eigene Trinkflasche, die künftig im Schulalltag für gesunde Erfrischung sorgen soll.

Die lehrreiche Unterrichtseinheit war ein voller Erfolg – und ein wichtiger Schritt hin zu einem bewussteren Umgang mit Zucker und Getränken im Alltag der Patersdorfer Kinder.

Foto und Text: Christina Hinkofer-Stöger